Það er mikilvægt að allir þátttakendur leggi sitt af mörkum til að þessi öryggistalning verði rétt og gefi sig fram í upphafi hlaups í viðeigandi ráshóp og fari síðan í gegnum þar til gert „talningarhlið“ í Álftavatni og Emstrum.

Þátttakendum í Laugavegshlaupinu er raðað í ráshópa eftir áætluðum lokatíma þeirra. Þátttakendur fá mismunandi lit á hlaupanúmerum, sem gefur til kynna í hvaða ráshóp viðkomandi er.

Hlaupurum er skipt upp í fimmhópa, eftir áætluðum lokatíma: gulur, rauður, grænn, blár og bleikur. Litur á þátttökunúmerum segir til um hvaða hópi hver tilheyrir. Hlauparar eru ræstir með 5 - 35 mínútna millibili. og þarf röð þátttakenda í mark ekki endilega að endurspegla nákvæmlega röð þeirra í úrslitum. Klukkan í markinu sýnir tímann sem liðinn er frá því að fyrsti ráshópurinn hóf hlaupið.

Með þátttökunúmeri fylgja áfastir tveir farangursmiðar með sama númeri. Þeir eru ætlaðir til þess að rífa frá númerinu og merkja farangur. Sjá nánar um farangur hér.

Neðst á númerinu má finna hæðakort af leiðinni þar sem einnig kemur fram hvar drykkjarstöðvarnar eru staðsettar.

Til þess að geta raðað sem best í ráshópa er mikilvægt að þátttakendur gefi upp áætlaðann lokatíma.

Ráshópar 2023*

*Með fyrirvara um breytingar. (Uppfært 14.7.2023)